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Il DoJo è un accogliente ed esclusivo Centro dove è possibile praticare diverse discipline sportive e salutistiche e dove è possibile prendersi cura di sé, dimenticare per un po’ le preoccupazioni e gli impegni quotidiani e ritrovare nel cuore di Milano una dimensione umana nel rapporto con se stessi e con gli altri.

Il Centro è gestito dalla ASD Orso Verde Budokan ed offre corsi di Yoga, Pilates, Fitness, Arti Marziali, Tai Chi Chuan, Danza (Orientale, Moderna, Classica), Balli Caraibici e trattamenti energetici (Shiatsu, Riflessologia, Ayurveda, Reiki, Cranio Sacrale) per il benessere psicofisico.

Il DoJo inoltre è attrezzato con una specifica Area di allenamento personalizzato per la Tonificazione ed il Dimagrimento generale e localizzato, Fit4Wellness, che permette di ottenere risultati veloci e duraturi sul rimodellamento del corpo, sulla perdita di grasso corporeo e sulla riduzione della cellulite.

Tutte le attività proposte dal Centro sono impostate su un lavoro personalizzato, finalizzato alla cura ed al benessere dell’individuo e sono improntate ad una visione olistica dell’essere umano e al rispetto delle esigenze e delle caratteristiche individuali.

La professionalità e la qualità degli operatori e degli insegnanti, gruppi di lavoro molto ristretti, percorsi personalizzati, il rispetto delle diverse esigenze dei praticanti, rendono il Dojo un ambiente unico e la soluzione ideale per migliorare la qualità della propria vita in modo semplice e naturale.

L’ambiente, la scelta dei colori e degli arredamenti, la cortesia degli operatori e degli insegnanti trasmettono una sensazione di pace e solarità e rendono il Dojo un luogo dove si pratica con serenità, ci si allena e si ha cura del corpo e della mente e all’interno del quale stress e preoccupazioni vengono per un pò dimenticati.