Il DoJo è una “Palestra non Palestra”, un accogliente Centro sportivo con sede all’ “Isola” di Milano, dove è possibile praticare diverse discipline sportive.
Do-Jo, in giapponese significa “luogo dove si ricerca la Via” o, più comunemente “luogo di pratica“, in cui allenarsi, tenersi in forma, praticare la propria disciplina.
Con noi potrai metterti in forma e praticare Allenamento Funzionale e Allenamento in Sospensione, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Pilates, Ginnastica Posturale, Arti Marziali, Difesa Personale, Taijiquan, Shaolinquan, Danza Moderna e Fusion.
E’ anche possibile ricevere, da parte di esperti professionisti, Trattamenti per il Riequilibrio funzionale e posturale (T. Cranio Sacrale, Met. Moneyron, Tecniche ad Energia Muscolare, Kinesiologia Posturologica) per affrontare dolori alla schiena, difficoltà di movimento, rigidità muscolari e articolari o migliorare la propria performance sportiva e Trattamenti di Discipline BioNaturali (Shiatsu, Riflessologia, Massaggio Thai, Hot-Stones Massage), per il Benessere psico-fisico.
Le nostre attività sono impostate su un lavoro specifico sulla persona, finalizzato alla cura ed al benessere dell’individuo ed improntate ad una visione olistica dell’essere umano. I nostri gruppi di lavoro sono ristretti, con percorsi personalizzati, nel rispetto delle esigenze dei praticanti.
Grazie alla professionalità e alla disponibilità degli insegnanti e dei collaboratori, il DoJo è un ambiente unico ed è la soluzione ideale per tenersi in forma, praticare una sana attività sportiva e -perché no? – migliorare semplicemente la qualità della vita, in un clima familiare e amichevole.
L’ambiente, la scelta dei colori e degli arredamenti, la cortesia di tutto lo staff trasmettono una sensazione di pace e solarità e rendono il DoJo un luogo piacevole dove allenarsi e praticare in armonia, prendendosi cura di sè e dimenticando per un pò stress e preoccupazioni
